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    最健康有效的減肥方法經驗分享

    發布于:2014-03-21  |   作者:http://www.omfeel.com  |   已聚集:人圍觀
          減肥,是一個要對自己殘忍的過程。有的東西沒有人能夠幫你承受,只有你自己去約束你自己。我會因為自己吃多了,就就不斷地喝水,直到把那些東西都吐出來。也會在自己小腿抽筋之后繼續奔跑......有時候,我也在想,自己怎么會變得這么兇殘。也許,這是想減肥的人必須做到的吧!減肥的方法多不勝數,最好的減肥方法,最健康有效的減肥方法是公說公有理婆說婆有理,卻不知成功的有多少。
          萬事開頭難,熬過開頭的十幾天后,我也慢慢習慣了那種所謂的“苦日子”,雖然痛苦著,但看著體重計上的數字在一天天的變少。也會覺得十分的開心!成就感有了,動力也有了,干勁兒也就來了!整個9月.10月我一共瘦了44斤。也完成了我媽對我50斤的希望。我體會著酸甜苦辣,也感受著小成功后的喜悅!
          回想這2個多月的減肥歷程,肉肉的減少是我的一大收獲,我覺得自己的心態也變得比以前更好了,也更加自信了!生活更加美好了,日子也越來越滋潤了!50斤只是一個初級目標的完成,如果要真正的完成一個轉變,或者說是一個屌絲的逆襲,我真的還有很長的路要走。但與以前不同的是,我不會為了誰而去改變,只是為了遇見一個更好的自己。也許到最后,我瘦不到150斤,無法完成某某人給我的要求,但我只要盡力了,也就沒有遺憾。因為我證明了自己,也超越了自己!因為我相信,奇跡,是努力的另外一個名字!
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